Afvallen door glutenvrij eten

Spaanse wetenschappers ontdekten dat bijvoorbeeld glutenvrij brood twee keer zoveel vet en twee tot drie keer minder eiwitten bevat dan gewoon brood mét gluten. Wat een troep stoppen ze er in. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.

Ik heb obesitas en wil afvallen

  • Misschien kan je onbewust niet zo goed tegen gluten. I love gluten Als ik iets iedere dag eet, dan is het brood.
  • Dat geldt zeker voor bewerkte producten met gluten, zoals glutenvrij brood en glutenvrij meelmixen. Dit is wat er gebeurde… Al jaren heb ik last van mijn buik.
  • Gelukkig komt dit weinig voor:
  • En wat gebeurde er? Meer informatie over glutensensitiviteit vind je op de website van het Voedingscentrum.

Het is daarom altijd het proberen waard om te kijken wat er gebeurt als je gluten een paar weken schrapt van je menu. Dan zou er een reactie kunnen volgen. Deze kan een evenwichtig en glutenvrij dieet samenstellen, waarmee je zoveel mogelijk binnenkrijgt wat je nodig hebt.

Spaanse wetenschappers ontdekten dat bijvoorbeeld glutenvrij brood twee keer zoveel vet en twee tot drie keer minder eiwitten bevat dan gewoon brood mét gluten.

Afvallen door glutenvrij eten
Rated 5/5 based on 39 review
afvallen door vet eten 9152 | 9153 | 9154 | 9155 | 9156 hoeveel afvallen in 6 weken