Het ziekenhuis dieet

Ik kan het iedereen aanbevelen. Om in de avond niet in de verleiding te komen om te snacken heb ik cup a soup ingeslagen. Ik heb een klein beetje gezondigd aangezien ik een feestje had. Wie gaat er samen met mij a. Ik moet zelf 10 kilo afvallen. E-mail ontvangen bij nieuwe reacties?

Of maakt dat niks uit?

Beste oefeningen voor afvallen

  • Voor mij is het goed te doen voor een weekje, langer zou ik het niet doen. Gegrilld stukje kip?
  • Ik vind het makkelijk vol te houden en zo nu en dan snoep ik wel is tussendoor.
  • Chadia , Ik ben vegetariër.
  • Kmb ,
  • En mag ik bijvoorbeeld 2 eieren met uien of tomaten eten in plaats van biefstuk? Hiervoor kun je beter kiezen voor andere oplossingen zoals mijn gratis dieetschema.

Wanneer je het ziekenhuisdieet drie weken volgt heb je één stopweek, waarna je vervolgens weer drie weken het ziekenhuisdieet volgt. Wel heb ik op een andere site gelezen dat je er bijvoorbeeld sla op mag doen, maar dat lijkt mij persoonlijk niet zo lekker.

Neem iets vd lunch tussendoor en iets van het avondeten 's avonds.

Het ziekenhuis dieet
Rated 5/5 based on 42 review
afvallen met groene thee capsules ervaringen 9 | 10 | 11 | 12 | 13 beste manier afvallen crosstrainer