Afvallen in 2 maanden 15 kilo

HOE IK 20 KILO AFVIEL IN 5 MAANDEN ZONDER SPORTEN -- Lisanne de Vries

Natuurlijk, een streven van ruim een kilo per week is mooi, maar we hebben allemaal wel eens een vakantie, een BBQ of een slechte dag. Ik heb haar gevraagd om dit verhaal met ons te delen want ik denk dat we allemaal wel benieuwd zijn naar haar basisregels om gezond af te vallen.

Eet ook gezonde dingen maar toch blijf ik ongezond heb totaal geen energie slaap ook heel erg slecht.

Afvallen wat eten als lunch

  • Daarvan ben ik ook 10 kilo aangekomen. Perry ,
  • Daar gaat het toch om… blijvend D. Jaya ,
  • Mijn doel is 68 dat zou voor mij perfect zijn en na 2 jaar diëten en veel sporten. Deze week in VIVA.

Dat zou ik toch maar eens navragen. En snoepen deden ze alleen op de zondag of op een verjaardag. Reageer op het artikel "Dieet: Hier voelen wij ons er goed bij en de afgelopen 4 weken zijn we hiermee 5 kilo afgevallen.

Afvallen in 2 maanden 15 kilo
Rated 5/5 based on 43 review
dieet recepten ah 349 | 350 | 351 | 352 | 353 diarree door gewichtsverlies